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    <title>Vorstadtperlen</title>
    <description>Der Podcast, der die aufregende Zeit der weiblichen Lebensmitte feiert! Ungeschönt, ohne Filter, dafür aber mit ordentlich Krawall und jeder Menge guten Vibes.</description>
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      <title>Vorstadtperlen</title>
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    <pubDate>Fri, 06 Sep 2024 11:14:07 +0000</pubDate>
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    <author>info@nadinesender.de (Susanne Richter, Nadine Sender)</author>
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    <itunes:subtitle>Episode 1 – wie alles begann</itunes:subtitle>
    <itunes:summary>Der Podcast, der die aufregende Zeit der weiblichen Lebensmitte feiert! Ungeschönt, ohne Filter, dafür aber mit ordentlich Krawall und jeder Menge guten Vibes.</itunes:summary>
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      <title>Alltägliche Routinen – Fluch oder Segen?</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser Episode tauschen die beiden <strong>Vorstadtperlen, Susanne und Nadine,</strong> sich über ihre täglichen Routinen aus. </p>
<p><strong>Dabei stellt sich die Frage:</strong> Tun diese uns eigentlich gut oder ist es vielleicht an der Zeit, mal einige davon zu durchbrechen? Und wie findet man aus der täglichen Bequemlichkeit überhaupt raus? <br>
Gar nicht so einfach! </p>
<p><br>
<strong>Wie machst Du das? Lass uns gerne einen Kommentar da. :-)</strong><br>
</p>
]]></description>
      <pubDate>Thu, 29 Aug 2024 17:14:00 +0200</pubDate>
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      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser Episode tauschen die beiden <strong>Vorstadtperlen, Susanne und Nadine,</strong> sich über ihre täglichen Routinen aus. </p>
<p><strong>Dabei stellt sich die Frage:</strong> Tun diese uns eigentlich gut oder ist es vielleicht an der Zeit, mal einige davon zu durchbrechen? Und wie findet man aus der täglichen Bequemlichkeit überhaupt raus? <br>
Gar nicht so einfach! </p>
<p><br>
<strong>Wie machst Du das? Lass uns gerne einen Kommentar da. :-)</strong><br>
</p>
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      <itunes:title>Alltägliche Routinen</itunes:title>
      <itunes:subtitle>Fluch oder Segen?</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>In dieser Episode tauschen die beiden Vorstadtperlen, Susanne und Nadine, sich über ihre täglichen Routinen aus. 

Dabei stellt sich die Frage: Tun diese uns eigentlich gut oder ist es vielleicht an der Zeit, mal einige davon zu durchbrechen? Und wie findet man aus der täglichen Bequemlichkeit überhaupt raus? 

Gar nicht so einfach! 



Wie machst Du das? Lass uns gerne einen Kommentar da. :-)



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      <title>Klappe, die erste</title>
      <description><![CDATA[<p>In dieser ersten Folge deines neuen Lieblingspodcasts erzählen wir dir, wie der Stein ins Rollen kam – von der Entstehung des Namens bis hin zu ersten Themen-Ideen. <br>
Und wie haben wir beiden Perlen uns eigentlich kennengelernt?</p>
<p><em>Hör einfach mal rein und teile gerne deine Themenvorschläge für die nächste Folge mit uns.</em></p>
<p>Bis zur nächsten Folge – bleibt dran und bleibt gesund!</p>
<p><em>Eure Nadine &amp; Susanne</em></p>
<p>Folgt <strong>VORSTADTPERLEN</strong> gern auf Social Media:</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/vorstadtperlen/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/vorstadtperlen</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/vorstadtperlen/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.facebook.com/vorstadtperlen</a></p>
<p><strong>Hier findest du Nadine:</strong></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/na.se007/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/na.se007</a></p>
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<p><a href="http://nadinesender.de/podcasts.html" rel="noopener noreferrer nofollow">http://nadinesender.de/podcasts.html</a></p>
<p><a href="https://www.sausalino.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.sausalino.de</a></p>
<p><strong>Hier findest du Susanne:</strong></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/lilie_loves/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/lilie_loves</a></p>
<p><a href="https://lilieloves.com" rel="noopener noreferrer nofollow">https://lilieloves.com</a></p>
<p><a href="https://www.pinterest.de/Lilie_loves/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.pinterest.de/Lilie_loves</a></p>
<p></p>
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      <pubDate>Tue, 30 Jul 2024 11:45:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Susanne Richter, Nadine Sender</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<p>In dieser ersten Folge deines neuen Lieblingspodcasts erzählen wir dir, wie der Stein ins Rollen kam – von der Entstehung des Namens bis hin zu ersten Themen-Ideen. <br>
Und wie haben wir beiden Perlen uns eigentlich kennengelernt?</p>
<p><em>Hör einfach mal rein und teile gerne deine Themenvorschläge für die nächste Folge mit uns.</em></p>
<p>Bis zur nächsten Folge – bleibt dran und bleibt gesund!</p>
<p><em>Eure Nadine &amp; Susanne</em></p>
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<p><strong>Hier findest du Nadine:</strong></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/na.se007/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/na.se007</a></p>
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<p><strong>Hier findest du Susanne:</strong></p>
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<p><a href="https://www.pinterest.de/Lilie_loves/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.pinterest.de/Lilie_loves</a></p>
<p></p>
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      <itunes:author>Nadine Sender, Susanne Richter</itunes:author>
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      <itunes:title>Vorstadtperlen, die erste</itunes:title>
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      <itunes:summary>In dieser ersten Folge deines neuen Lieblingspodcasts erzählen wir dir, wie der Stein ins Rollen kam – von der Entstehung des Namens bis hin zu ersten Themen-Ideen. 

Und wie haben wir beiden Perlen uns eigentlich kennengelernt?

Hör einfach mal rein und teile gerne deine Themenvorschläge für die nächste Folge mit uns.

Bis zur nächsten Folge – bleibt dran und bleibt gesund!

Eure Nadine &amp; Susanne

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